Clases de yoga san fernando cadiz

Clases de Yoga

“ El Practicar Yoga es una forma de crear un espacio de paz interior. A través de las distintas posturas el cuerpo recupera su movilidad natural. En las clases ejercitaremos el estiramiento muscular,  la respiración y la relajación, estas se dividen en tres bloques: Asanas, relajación y meditación”.

  • Monitoras: Lupe y Francisco
  • Días: de Lunes a Jueves
  • Hatha Yoga, Power Yoga y Yoga Vinyasa

Yoga

Nuestras clases

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Enfoque del Yoga

One Half

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Filosofía

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