Biblioteca Biozen
Duración de un buen curso de masaje: cómo valorar calidad
La duración no basta para elegir un curso de masaje. Revisa práctica supervisada, evaluación, profesorado y alcance real de la formación antes de matricularte.
Leer artículo
La biblioteca de Biozen
Blog de masaje, movimiento y bienestar · Página 4
Un lugar para entender mejor lo que aprendes y practicas: técnicas manuales, Pilates, Yoga y respuestas a las dudas que surgen antes de empezar.
Explorar artículosAprender también es preguntar
Información para llevar a tu práctica
Consulta nuestras guías para elegir una formación, descubre distintas formas de moverte y conoce el alcance de las técnicas de bienestar. Los artículos de convocatorias anteriores se conservan como archivo; para fechas y plazas actuales, habla con el centro.
Biblioteca Biozen
Beneficios del masaje: guía general y precauciones
Una guía general sobre masaje, posibles beneficios y límites de la investigación. Diferencia bienestar, técnicas manuales y atención a problemas de salud.
Leer artículo
Biblioteca Biozen
Masaje Tui Na: tradición, evidencia y precauciones
Qué es el masaje Tui Na, cómo distinguir su marco tradicional de la evidencia clínica y qué preguntar antes de una sesión o una formación.
Leer artículo
Biblioteca Biozen
Beneficios del quiromasaje: cómo interpretar los estudios
Cómo leer estudios sobre quiromasaje y masaje: muestra, comparador, resultados y límites. Una revisión crítica de porcentajes, hormonas y promesas de salud.
Leer artículo
Biblioteca Biozen
Pilates y fascias: movimiento, anatomía y evidencia
Qué son las fascias y qué puede decirse del Pilates sin mitos sobre toxinas, adherencias o hidratación. Anatomía, investigación y práctica adaptada.
Leer artículoDel interés al primer paso
Pedir orientación ¿Qué te gustaría aprender?
Cuéntanos qué actividad te interesa y qué necesitas para empezar. Te ayudamos a valorar el programa, los horarios y la forma de participar en Biozen.